Vad ska ett CV innehålla?
Här går vi igenom varje sektion i den ordning de brukar visas i ett CV för den svenska marknaden.
Kontaktuppgifter
Överst på sidan: ditt namn, stad (inte fullständig adress), telefonnummer och e-postadress. Lägg till LinkedIn om du har en uppdaterad profil. Lägg till en webbsida eller portfolio om det är relevant för rollen du söker.
Ta aldrig med personnummer, födelsedag, civilstånd eller nationalitet. Svenska arbetsgivare frågar inte efter detta i ett CV och ska inte ha det. Det gäller även foto, se nästa avsnitt.
Din e-postadress ska se professionell ut. En adress som heter coolkid99@hotmail.com signalerar att du inte tänkte igenom din ansökan. Skapa en enkel förnamn.efternamn@gmail.com om du inte redan har en.
Personlig profil
Den personliga profilen är 3-5 meningar lång och skrivs i första person. Det är det första en rekryterare läser, så den måste vara specifik.
Bra exempel: "Jag är en projektledare med åtta år i IT-branschen, specialiserad på agila metoder och produktutveckling. Jag söker nu en roll med mer strategiskt ansvar i en produktorienterad organisation."
Dåligt exempel: "Jag är en driven och kommunikativ person med starkt resultatfokus och god samarbetsförmåga." Det kan vem som helst skriva. Det säger ingenting om dig.
Om du saknar arbetslivserfarenhet, skriv om din utbildning, dina intressen kopplat till branschen och vad du söker. Var ärlig och specifik även då.
Arbetslivserfarenhet
Lista i omvänd kronologisk ordning, det vill säga nuvarande eller senaste jobb först. För varje anställning skriver du: din roll, arbetsgivarens namn, tidsperiod och 2-4 punkter om vad du faktiskt gjorde.
Var konkret. "Minskade handläggningstiden med 30% genom att automatisera faktureringsprocessen" slår "Ansvarade för att effektivisera processer" varje gång. Om du inte har siffror, beskriv scope: hur stort team du jobbade med, hur många kunder du hanterade, vilken typ av beslut du fattade.
Du behöver inte lista alla jobb du någonsin haft. Om du haft 15 år i arbetslivet räcker det med de senaste 8-10 åren och eventuella äldre roller som är direkt relevanta.
Utbildning
Omvänd kronologisk ordning här också. Skriv program eller examen, skolans namn och slutår. Du behöver inte skriva betyg om ingen frågar efter det i platsannonsen.
Om du är nyexaminerad och har lite arbetslivserfarenhet: lyft relevanta kurser, ditt examensarbete och eventuella utbytesstudier. Det visar att du tänkt igenom vad som är relevant för rollen.
Om du har mer än fem år i arbetslivet behöver utbildningssektionen inte ta mer än tre eller fyra rader. Erfarenheten väger tyngre vid det laget.
Färdigheter
Kategorisera dem om du har många. Tekniska verktyg för sig, programmeringsspråk för sig, mjuka färdigheter för sig. Eller skippa mjuka färdigheter helt, eftersom "kommunikativ" och "teamspeler" inte tillför något utan konkreta exempel.
Var ärlig med nivåer. Att skriva "Excel: avancerad" och sedan inte klara en grundläggande pivot-tabell i en intervju är värre än att skriva "Excel: grundläggande".
Språk
Lista alla språk du kan kommunicera på. Nivå: modersmål, flytande, avancerat, grundläggande. Undvik vaga formuleringar som "konversationsnivå" utan att specificera vad det innebär för dig.
Valfria sektioner
Beroende på din bakgrund kan du lägga till praktikplatser, projekt, certifikat, volontärarbete, körkort och förtroendeuppdrag. Inkludera det som är relevant för rollen. Ta bort det som inte tillför något.
Guider för specifika situationer
Ska man ha foto på CV i Sverige?
Nej, det är inte standard och rekommenderas inte. Stora svenska arbetsgivare, bland dem offentlig sektor och många börsbolag, efterfrågar aktivt CV utan foto för att minska omedvetna fördomar i rekryteringsprocessen.
Du riskerar ingenting på att utelämna ett foto. Däremot kan ett foto av dålig kvalitet faktiskt skada ditt intryck. Om du mot förmodan vill ha med ett: professionellt, neutral bakgrund, inget selfie och ingen semesterbild.
Regeln är enkel. Om platsannonsen inte specifikt ber om ett foto, ta inte med ett.
Hur långt ska ett CV vara?
En sida för de flesta. Två sidor om du har mycket relevant erfarenhet att redovisa. Tre sidor eller fler är aldrig acceptabelt för ett CV på den svenska marknaden.
En vanlig miss är att fylla ut ett CV med text bara för att nå en hel sida. Det är bättre med ett halvfullt, snyggt och välstrukturerat CV än ett fullt CV med utfyllnad och generiska formuleringar.
Om du kämpar med att få ner ett femårigt arbetsliv på en sida: skär ned på äldre roller och fokusera på det senaste och mest relevanta. Om du är ny på arbetsmarknaden och har svårt att fylla en sida: det är helt okej. Tvinga inte fram innehåll som inte finns.
Format och PDF
Spara alltid som PDF. En Word-fil ser annorlunda ut på olika datorer och kan förstöra hela layouten. PDF ser likadant ut oavsett enhet eller operativsystem.
Om du skapar ditt CV med Beom CV hanteras layout, typsnitt och PDF-export automatiskt. Du behöver inte tänka på marginaler, fontstorlekar eller kolumnupplägg. Fyll i dina uppgifter och ladda ner.
ATS-tips: Många svenska arbetsgivare använder system som läser CV automatiskt (ATS, Applicant Tracking System). De föredrar enkla och rena layouter utan tabeller, textrutor och komplexa kolumnupplägg. Beom CV:s mall är byggd för att fungera i dessa system.
Vanliga misstag att undvika
- Personnummer i CV. Ta bort det alltid. Det hör inte hemma där.
- Generisk personlig profil. "Driven och kommunikativ" säger ingenting. Var specifik om vad du gör och vad du söker.
- Arbetsuppgifter utan resultat. Berätta vad du åstadkom, inte bara vad du hade ansvar för.
- Meningslösa färdigheter. "Teamspeler" och "stresstålig" utan konkreta exempel tillför ingenting.
- Skicka som Word-fil. PDF alltid. Om du använder Beom CV laddas filen ner direkt som PDF.
- Felstavningar. En felstavning kan kosta dig intervjun. Läs igenom en gång till och be gärna någon annan läsa det också.
- Samma CV till alla. Anpassa den personliga profilen och lyft de färdigheter som är mest relevanta för just den rollen du söker. Det tar 10 minuter och gör stor skillnad.
- Foto av dålig kvalitet. Om du väljer att ha med ett foto, se till att det faktiskt ser professionellt ut.
Hur skriver man ett CV utan erfarenhet?
Det är fullt möjligt att skriva ett bra CV utan arbetslivserfarenhet. Fokusera på din utbildning, praktikplatser, skolprojekt, volontärarbete och fritidsintressen som visar relevanta egenskaper.
Om du sökt sommarjobb, jobbat extra i en affär eller hjälpt grannens företag med något, ta med det. Rekryterare som letar efter unga kandidater vet att de inte förväntar sig ett fullt CV.
Det viktigaste är att du visar att du är seriös, tänkt igenom vad du söker och skrivit ett CV som ser snyggt och genomarbetat ut. Det signalerar mer än en lång lista med erfarenheter som ändå inte är relevanta.
Läs vår guide för mer detaljerade tips: CV utan arbetslivserfarenhet.
Redo att skapa ditt CV?
Beom CV är ett gratis verktyg för att skapa ett professionellt CV direkt i webbläsaren. Inget konto, ingen data som sparas, och du laddar ner din PDF direkt.
Skapa CV gratis